लाइफस्टाइल
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भीगे हुए अखरोट के चमत्कारिक फायदे: रोज खाने से मिलेंगे 7 बड़े स्वास्थ्य लाभ
अखरोट को सूखे मेवों का राजा कहा जाता है और जब इन्हें रातभर भिगोकर खाया जाए, तो इनके पोषक तत्व और भी ज्यादा सक्रिय हो जाते हैं। यही कारण है…
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जयपुर-उदयपुर नहीं, बीकानेर है बेस्ट विंटर डेस्टिनेशन; जानें 5 बेहतरीन घूमने की जगहें
सर्दियों का मौसम घूमने-फिरने का सबसे बेहतरीन समय माना जाता है, और जब बात राजस्थान की हो तो लोग सबसे पहले जयपुर और उदयपुर का ही प्लान बनाते हैं। लेकिन…
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वॉशिंग मशीन में कपड़ों की दुर्गंध दूर करें | आसान घरेलू टिप्स
अक्सर देखा जाता है कि वॉशिंग मशीन में कपड़े धोने के बाद भी उनमें अजीब सी बदबू रह जाती है। यह समस्या न केवल कपड़ों की साफ-सफाई पर असर डालती…
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डॉक्टरों की चेतावनी: डेस्क जॉब की आदतें डायबिटीज को कर सकती हैं बेकाबू
विश्व मधुमेह दिवस 2025 के मौके पर स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि आज की तेज़-तर्रार और बैठने वाली जीवनशैली (Sedentary Lifestyle) डायबिटीज के बढ़ते मामलों का प्रमुख कारण…
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उम्र के साथ पेरिमेनोपॉज के लक्षण बढ़ते हैं | Soha Ali Khan ने दी जरूरी चेतावनी
उम्र के बढ़ने के साथ महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव होने लगते हैं, जिनमें सबसे महत्वपूर्ण है पेरिमेनोपॉज का चरण। यह वह समय होता है जब मेनोपॉज…
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Top 5 Habits से बच्चे बनेंगे क्लास टॉपर | बच्चों की सफलता के रहस्य
हर माता-पिता का सपना होता है कि उनका बच्चा क्लास में नंबर वन बने और पढ़ाई के साथ-साथ अनुशासन और आत्मविश्वास में भी आगे रहे। लेकिन केवल स्कूल या ट्यूशन…
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रिफॉर्मर पिलाटे क्या है? टोंड और स्ट्रॉन्ग बॉडी पाने का नया सीक्रेट एक्सरसाइज ट्रेंड
आज के समय में हर कोई फिट और टोंड बॉडी पाने की चाह रखता है। इसी बीच फिटनेस की दुनिया में एक नया ट्रेंड तेजी से लोकप्रिय हो रहा है…
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युवाओं में तेजी से बढ़ रहा डायबिटीज का खतरा, इन 5 आदतों को बदलकर रखें खुद को सुरक्षित
आज के समय में डायबिटीज सिर्फ बुजुर्गों की बीमारी नहीं रह गई है। अब 25 से 35 साल के युवाओं में भी इसका खतरा तेजी से बढ़ रहा है। अधिक…
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बच्चों की सेहत का रखें खास ध्यान: डॉक्टर ने बताए सर्दियों में बीमारियों से बचने के आसान उपाय
सर्दियों का मौसम जहां ठंडी हवाओं और गरम कपड़ों की याद दिलाता है, वहीं यह बच्चों के लिए बीमारियों का मौसम भी बन जाता है। खासकर छोटे बच्चे जिनकी प्रतिरोधक…
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छोटी-छोटी बातें भूलना क्या सामान्य है या अल्जाइमर का संकेत? जानें डॉक्टर की राय
अक्सर लोगों को यह शिकायत रहती है कि वे छोटी-छोटी बातें भूलने लगे हैं — जैसे किसी का नाम याद न रहना, मोबाइल कहां रखा भूल जाना, या हाल में…
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