लाइफस्टाइल
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बिना गैस 10 मिनट में बनाएं कलाकंद, न मावा चाहिए न दूध उबालना
कलाकंद का नाम सुनते ही मुंह में मिठास घुल जाती है, लेकिन इसे घर पर बनाने के लिए लंबे समय तक दूध पकाने की झंझट कई लोगों को परेशान करती…
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5 साल तक नहीं हुई प्रेग्नेंसी, दोबारा टेस्ट में सामने आई वजह
शादी के बाद लंबे समय तक कोशिश करने के बावजूद अगर गर्भधारण नहीं होता, तो इसके पीछे महिला या पुरुष दोनों से जुड़े कई कारण हो सकते हैं। एक मामले…
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सूजी की सस्ती मिठाई रेसिपी: रक्षाबंधन पर बनाएं स्वादिष्ट मिठाई
रक्षाबंधन के त्योहार पर भाई का मुंह मीठा कराने के लिए मिठाई जरूर खरीदी जाती है। लेकिन अगर आप कम बजट में कुछ स्वादिष्ट और घर का बना हुआ तैयार…
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ECG या Echo: कौन सा टेस्ट बताता है दिल का हाल?
दिल की सेहत को समझने के लिए डॉक्टर कई तरह के टेस्ट की सलाह दे सकते हैं। इनमें ECG और Echo सबसे आम जांचों में शामिल हैं। हालांकि दोनों का…
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हाई प्रोटीन डाइट से कब्ज क्यों? जानें अंडा-पनीर का असर
आजकल वजन कम करने और मसल्स बनाने के लिए लोग हाई प्रोटीन डाइट का सहारा लेते हैं। अंडा, पनीर, चिकन, मछली और प्रोटीन पाउडर डाइट का हिस्सा बन जाते हैं।…
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चीनी में नहीं लगेंगी चींटियां, लौंग का ये उपाय आएगा काम; स्टोरेज की ये गलती न करें
चीनी घर की ऐसी चीज है, जिसे लंबे समय तक स्टोर करके रखा जाता है। लेकिन डिब्बे में नमी पहुंचने या चींटियां लगने से परेशानी हो सकती है। ऐसे में…
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Poha Suji Nashta: पोहा, सूजी और दही से बनाएं कम तेल में हेल्दी नाश्ता
रोज सुबह नाश्ते में क्या बनाया जाए, यह सवाल हर घर में रहता है। अगर आप पकौड़े या ज्यादा तेल वाले नाश्ते से हटकर कुछ नया ट्राई करना चाहते हैं,…
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Ameesha Patel ने बताया क्यों हैं सिंगल, बोलीं- एक मर्द को संभालना मेरे बस की बात नहीं
अमीषा पटेल अपनी फिल्मों के साथ-साथ अपनी बेबाक बातों के लिए भी जानी जाती हैं। अभिनेत्री ने हाल ही में रिश्तों और अपनी सिंगल लाइफ को लेकर खुलकर चर्चा की।…
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Overnight Fasting: सिर्फ 12 घंटे खाना छोड़ने से घटेगा वजन? जानें तरीका
वजन कम करने के लिए जरूरी नहीं कि हर कोई लंबे समय तक भूखा रहे। Overnight fasting एक ऐसा आसान तरीका है, जिसमें रात के खाने के बाद करीब 12…
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Peptides Trend: प्रोटीन के बाद पेप्टाइड्स का बढ़ा क्रेज, क्या आपको लेना चाहिए?
फिटनेस और हेल्थ की दुनिया में पेप्टाइड्स नया बजवर्ड बन चुके हैं। सोशल मीडिया, फिटनेस इन्फ्लुएंसर्स और वेलनेस इंडस्ट्री में इन्हें मसल्स बिल्डिंग, तेज रिकवरी, फैट लॉस और एंटी-एजिंग जैसे…
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