लाइफस्टाइल
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एंडोमेट्रियोसिस के 5 मिथक: पीरियड का दर्द सामान्य नहीं, जानें क्या है सच
एंडोमेट्रियोसिस महिलाओं की सेहत से जुड़ी ऐसी समस्या है, जिसके लक्षण कई बार सामान्य पीरियड दर्द समझकर नजरअंदाज कर दिए जाते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, दुनिया भर में…
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अर्जुन की छाल का काढ़ा कैसे बनाएं? सीने के दर्द में कितना फायदेमंद, जानें सच
अर्जुन की छाल को आयुर्वेद में दिल की सेहत से जोड़कर देखा जाता है। इसका वैज्ञानिक नाम Terminalia arjuna है और इसकी छाल से बने काढ़े का पारंपरिक रूप से…
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राधावल्लभी पूड़ी रेसिपी: उड़द दाल की स्टफिंग से बनाएं कुरकुरी पूड़ी
रविवार की सुबह अगर पराठे और साधारण पूड़ी से कुछ अलग खाने का मन हो, तो राधावल्लभी पूड़ी बेहतरीन विकल्प है। बंगाल की यह लोकप्रिय डिश अपनी मसालेदार उड़द दाल…
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नई मां ने बताया सास का ऐसा व्यवहार, ब्रेस्टफीडिंग तक में दखल; बोली- बच्चे को मुझसे दूर रखना चाहती थीं
मां बनना किसी भी महिला के जीवन का बेहद भावनात्मक और चुनौतीपूर्ण दौर होता है। बच्चे की फीडिंग, नींद और लगातार देखभाल के बीच नई मां खुद भी शारीरिक और…
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पौधों के सफेद कीड़ों से ऐसे पाएं छुटकारा, नीम खली और हल्दी का घरेलू उपाय
घर के गमलों, तुलसी और दूसरे सजावटी पौधों पर अचानक सफेद रूई जैसे कीड़े दिखाई दें तो इन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। ये अक्सर मिलीबग हो सकते हैं, जो पौधे…
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Raksha Bandhan Special: 1 चम्मच घी से बनाएं नारियल रोल मिठाई
रक्षाबंधन का त्योहार भाई-बहन के रिश्ते और मिठास का पर्व है। इस मौके पर घर में बनी मिठाई की बात ही अलग होती है। अगर कम समय में हलवाई जैसी…
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Valley of Flowers Trek 2026: अगस्त-सितंबर में करें 6 दिन का ट्रेक
अगर आपको पहाड़, फूल और एडवेंचर पसंद है तो वैली ऑफ फ्लावर्स ट्रेक आपके लिए शानदार अनुभव हो सकता है। उत्तराखंड के चमोली जिले में स्थित यह इलाका मानसून के…
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Chirmi Folk Song: राजस्थान की बेटियों के पीहर की याद का गीत
राजस्थान की लोक संस्कृति में ऐसे कई गीत हैं, जिनमें महिलाओं के जीवन और उनकी भावनाओं की झलक मिलती है। ‘चिरमी’ भी ऐसा ही पारंपरिक लोकगीत है, जिसमें एक नवविवाहिता…
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Energy Drink में गुआराना, टॉरिन और कार्निटाइन, जानें नुकसान
एनर्जी ड्रिंक तुरंत एनर्जी और अलर्टनेस बढ़ाने के लिए लोकप्रिय हैं, लेकिन इनके ज्यादा या बार-बार सेवन को लेकर स्वास्थ्य विशेषज्ञ चिंता जताते रहे हैं। इनमें मौजूद कैफीन सबसे प्रमुख…
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फल-सब्जियां खाने से कम हो सकता है कोलोरेक्टल कैंसर का खतरा
कोलोरेक्टल कैंसर बड़ी आंत और मलाशय को प्रभावित करने वाला कैंसर है। खान-पान और लाइफस्टाइल इसके जोखिम को प्रभावित करने वाले कारकों में शामिल हो सकते हैं। ऐसे में संतुलित…
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