लाइफस्टाइल
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कैरी या पुदीना: गर्मी और लू से बचाने में कौन सी चटनी है ज्यादा फायदेमंद?
चिलचिलाती गर्मी के मौसम में कैरी (कच्चा आम) और पुदीना दोनों का उपयोग शरबत, चटनी और अन्य व्यंजनों में किया जाता है। भारतीय पारंपरिक खानपान में इन दोनों को गर्मी…
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डाइट और एक्सरसाइज के बाद भी नहीं घट रहा वजन? इंसुलिन रेजिस्टेंस हो सकता है वजह
अगर आप लंबे समय से वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, नियमित व्यायाम कर रहे हैं और खानपान पर भी ध्यान दे रहे हैं, फिर भी अपेक्षित परिणाम…
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कम उम्र में सफेद हो रहे हैं बाल? लाइफस्टाइल में ये बदलाव कर सकते हैं मदद
कम उम्र में बालों का सफेद होना कई लोगों के लिए चिंता का विषय बन जाता है। हालांकि यह हमेशा किसी गंभीर बीमारी का संकेत नहीं होता, लेकिन इसके पीछे…
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कम उम्र में क्यों बढ़ रहा है कमर दर्द? मोटापे के अलावा यह कारण भी बना बड़ी समस्या
एक समय था जब कमर दर्द को बढ़ती उम्र से जोड़कर देखा जाता था, लेकिन अब कम उम्र के लोगों में भी यह समस्या आम होती जा रही है। स्वास्थ्य…
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30 साल की रिसर्च में बड़ा खुलासा! हार्वर्ड वैज्ञानिकों ने बताया लंबी उम्र और बेहतर स्वास्थ्य का आसान तरीका
लगभग तीन दशकों तक चले एक दीर्घकालिक अध्ययन में शोधकर्ताओं ने यह जांचने का प्रयास किया कि कौन-से जीवनशैली संबंधी कारक लोगों के स्वास्थ्य और दीर्घायु पर सबसे अधिक प्रभाव…
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‘बेबी बार-बार हाथ मुंह में डालता है?’ रोकना पड़ सकता है भारी, जानिए विशेषज्ञों की राय
कई माता-पिता अपने शिशु को बार-बार हाथ या उंगलियां मुंह में डालते देखकर चिंतित हो जाते हैं और उसे तुरंत रोकने की कोशिश करते हैं। हालांकि, बाल रोग विशेषज्ञों के…
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अंडे जैसा स्वाद और टेक्सचर! सोयाबीन से बनाएं सुपर टेस्टी ‘वेज ऑमलेट’
अगर आप अंडा नहीं खाते लेकिन ऑमलेट जैसा स्वाद और टेक्सचर पसंद करते हैं, तो सोयाबीन से बना वेज ऑमलेट एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। यह प्रोटीन से भरपूर…
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मां को बुखार हो तो क्या बच्चे को ब्रेस्टफीड कराना चाहिए? जानिए डॉक्टर की सलाह
नई मांओं के मन में अक्सर यह सवाल आता है कि यदि उन्हें बुखार हो जाए तो क्या बच्चे को ब्रेस्टफीड कराना सुरक्षित है। विशेषज्ञों के अनुसार, अधिकांश सामान्य वायरल…
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रोज विटामिन E कैप्सूल का इस्तेमाल पड़ सकता है भारी, जानिए 4 बड़े नुकसान
विटामिन E एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट है, जो शरीर की कोशिकाओं को नुकसान से बचाने में मदद करता है। यही कारण है कि कई लोग इसे त्वचा पर लगाने या सप्लीमेंट…
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बालों की कई समस्याओं का प्राकृतिक उपाय, जानें एलोवेरा जेल इस्तेमाल करने के 6 असरदार तरीके
एलोवेरा जेल में मौजूद विटामिन, मिनरल्स और मॉइस्चराइजिंग गुण बालों और स्कैल्प की देखभाल में सहायक माने जाते हैं। यह स्कैल्प को हाइड्रेट रखने, खुजली कम करने और बालों को…
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