स्वास्थ्य
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ब्लड शुगर सही लेकिन शरीर में गड़बड़? इंसुलिन रेजिस्टेंस के संकेत ऐसे पहचानें
आजकल कई लोग अपनी ब्लड शुगर रिपोर्ट नॉर्मल आने के बाद पूरी तरह निश्चिंत हो जाते हैं, लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार यह पूरी सच्चाई नहीं है। सामान्य शुगर लेवल…
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चेहरे पर जल्दी झुर्रियां क्यों आती हैं? सोने की आदत बदलकर पाएं ग्लोइंग स्किन
हम अक्सर अपनी स्किन केयर, डाइट और ब्यूटी प्रोडक्ट्स पर ध्यान देते हैं, लेकिन एक जरूरी चीज को नजरअंदाज कर देते हैं—हमारी सोने की पोजीशन। विशेषज्ञों के अनुसार, गलत तरीके…
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क्या अश्वगंधा पहुंचा सकता है लिवर को नुकसान? जानें एक्सपर्ट की चेतावनी और सही सेवन का तरीका
आज के भागदौड़ भरे जीवन में तनाव (स्ट्रेस) एक आम समस्या बन चुकी है। इससे राहत पाने के लिए लोग आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का सहारा ले रहे हैं, जिनमें अश्वगंधा सबसे…
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Heat में लो एनर्जी की समस्या: जानिए कारण और डॉक्टर के बताए टिप्स से कैसे रहें एक्टिव
गर्मी का मौसम शुरू होते ही कई लोगों को थकान, सुस्ती और कमजोरी महसूस होने लगती है। सुबह उठने के बाद भी शरीर में ऊर्जा की कमी महसूस होती है…
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Oral Health Alert: दांत और मसूड़ों के ये 9 लक्षण नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी
हम अक्सर दांतों और मसूड़ों से जुड़ी छोटी-छोटी समस्याओं को नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन यही लापरवाही आगे चलकर गंभीर परेशानी का कारण बन सकती है। दांतों में दर्द, मसूड़ों…
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फ्रूट चाट लवर्स सावधान! कटे फल से बढ़ सकता है संक्रमण का खतरा
फ्रूट चाट खाना लगभग हर किसी को पसंद होता है, खासकर गर्मियों के मौसम में लोग सड़क किनारे मिलने वाले कटे हुए फलों का खूब आनंद लेते हैं। लेकिन हाल…
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Brain Tumor Research: शुगर का इस्तेमाल कर मजबूत हो रहा ट्यूमर, वैज्ञानिकों की बड़ी खोज
हाल ही में आई एक नई वैज्ञानिक स्टडी में यह चौंकाने वाला खुलासा हुआ है कि Brain Tumor शरीर में मौजूद शुगर यानी ग्लूकोज का उपयोग करके और अधिक ताकतवर…
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नई स्टडी में खुलासा: पार्किंसंस के 4 अनदेखे लक्षण, समय रहते पहचान जरूरी
Parkinson’s Disease को आमतौर पर हाथ कांपने की बीमारी के रूप में देखा जाता है, लेकिन हाल ही में आई एक नई स्टडी में इसके कुछ और गंभीर और छिपे…
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युवाओं में फैटी लिवर के बढ़ते मामले: जानें कारण, लक्षण और बचाव के तरीके
आज के समय में फैटी लिवर की समस्या केवल उम्रदराज लोगों तक सीमित नहीं रह गई है, बल्कि 20-25 साल के युवा भी तेजी से इसका शिकार हो रहे हैं।…
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महिलाओं में पीरियड्स पेन: कब है नॉर्मल और कब कराएं जांच, एक्सपर्ट की सलाह
पीरियड्स यानी मासिक धर्म के दौरान होने वाला दर्द (क्रैम्प्स) ज्यादातर महिलाओं के लिए एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया का हिस्सा माना जाता है। यह दर्द आमतौर पर पेट के निचले…
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