स्वास्थ्य
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1 साल के बच्चे को कितना दूध देना चाहिए? ज्यादा दूध से नुकसान
विशेषज्ञों का मानना है कि 1 साल की उम्र के बाद बच्चों को बहुत ज्यादा दूध देना उनकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। कई रिपोर्ट्स में यह सुझाव…
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करी पत्ता का पौधा घना करने का तरीका, फ्री का देसी घोल और टिप्स
करी पत्ता का पौधा (मुराया कोएनिगी) अगर सही देखभाल मिले तो बहुत घना और हरा-भरा बन सकता है। इसे नियमित रूप से सही तरीके से छंटाई (pruning) और पोषण देना…
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बार-बार माउथवॉश इस्तेमाल के नुकसान और टिप्स
अच्छी ओरल हाइजीन के लिए माउथवॉश का इस्तेमाल आम बात हो गई है, लेकिन जरूरत से ज्यादा इसका उपयोग आपके मुंह की सेहत पर नकारात्मक असर डाल सकता है। बार-बार…
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उम्र के साथ दिमाग कमजोर नहीं, और स्मार्ट कैसे बनता है
अक्सर लोग मानते हैं कि उम्र बढ़ने के साथ दिमाग कमजोर होने लगता है, लेकिन वैज्ञानिक शोध इसके उलट संकेत देते हैं। सही जीवनशैली अपनाकर दिमाग उम्र के साथ और…
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किडनी डैमेज के 3 छुपे कारण: मामूली लगने वाली आदतें बन सकती हैं खतरा
किडनी (Kidney disease) शरीर का एक बेहद महत्वपूर्ण अंग है, जो विषैले पदार्थों को बाहर निकालने का काम करती है। लेकिन कुछ ऐसी मामूली लगने वाली आदतें होती हैं, जो…
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तरबूज असली या इंजेक्शन वाला? 2 मिनट में ऐसे करें मिलावट की पहचान
गर्मियों में तरबूज (Watermelon) सबसे ज्यादा खाया जाने वाला फल है, लेकिन हाल के समय में इसमें मिलावट और केमिकल इंजेक्शन की खबरें लोगों की चिंता बढ़ा रही हैं। ऐसे…
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पेशाब में जलन और बार-बार टॉयलेट: गर्मी में UTI के लक्षण और सावधानी
गर्मी के मौसम में शरीर में पानी की कमी और पसीने के कारण कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ जाती हैं। इन्हीं में से एक है यूरिन इन्फेक्शन (UTI), जिसे…
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भारत में तेजी से बढ़ रहा ब्रेस्ट कैंसर, ICMR रिपोर्ट में सामने आई बड़ी वजह
भारत में ब्रेस्ट कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं और यह महिलाओं में सबसे आम कैंसर बन चुका है। Indian Council of Medical Research (ICMR) की रिपोर्ट के…
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IMD हीटवेव अलर्ट: घर पर बनाएं ORS, डिहाइड्रेशन से बचने का सही तरीका
India Meteorological Department (IMD) ने कई हिस्सों में हीटवेव का अलर्ट जारी किया है, जिसके चलते लोगों को खास सावधानी बरतने की जरूरत है। तेज गर्मी में शरीर से पानी…
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घुटनों का दर्द और सूजन: Knee Osteoarthritis के लक्षण और बचाव के उपाय
Osteoarthritis एक सामान्य लेकिन धीरे-धीरे बढ़ने वाली जोड़ों की समस्या है, जिसमें घुटनों में दर्द, सूजन और चलने-फिरने में कठिनाई जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। यह समस्या उम्र बढ़ने, अधिक…
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