स्वास्थ्य
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गर्मी में ऐंठन और नस चढ़ने से परेशान? तुरंत राहत के असरदार उपाय जानें
गर्मियों में पसीना ज्यादा निकलने के कारण शरीर में पानी और जरूरी मिनरल्स की कमी हो जाती है, जिससे मसल क्रैम्प यानी ऐंठन और नस चढ़ने की समस्या बढ़ जाती…
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बढ़ता UV लेवल खतरनाक: कैंसर और मोतियाबिंद का खतरा, बचाव के उपाय जानें
तेजी से बढ़ता UV लेवल अब सिर्फ एक मामूली मौसम बदलाव नहीं, बल्कि सेहत के लिए बड़ा खतरा बनता जा रहा है। विशेषज्ञों के अनुसार, ज्यादा देर तक तेज धूप…
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बिना चोट के नील पड़ना और जोड़ों में दर्द | हो सकता है गंभीर बीमारी का संकेत
अगर आपके शरीर पर बिना किसी चोट के बार-बार नील (ब्रूज़) पड़ जाते हैं या जोड़ों में लगातार दर्द बना रहता है, तो इसे हल्के में लेना ठीक नहीं है।…
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सुबह आंखों में दर्द क्यों होता है? डॉक्टर के बताए 5 कारण जानें
अगर आप अक्सर सुबह उठते ही आंखों में दर्द या भारीपन महसूस करते हैं, तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। डॉक्टरों के अनुसार इसके पीछे कई सामान्य लेकिन महत्वपूर्ण कारण…
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बढ़ता UV लेवल: कैंसर और मोतियाबिंद का खतरा, बचाव के उपाय
पिछले कुछ वर्षों में UV लेवल में लगातार बढ़ोतरी को स्वास्थ्य विशेषज्ञ एक गंभीर चेतावनी मान रहे हैं। तेज UV किरणों के लंबे समय तक संपर्क में रहने से त्वचा…
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गर्मी में इम्यूनिटी कैसे बढ़ाएं? डॉक्टर अप्रूव्ड डाइट और टिप्स
गर्मी के मौसम में शरीर जल्दी थक जाता है और इम्यूनिटी कमजोर होने का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए सही डाइट और लाइफस्टाइल अपनाना बेहद जरूरी है। डॉक्टरों के अनुसार…
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क्या एल्युमिनियम फॉयल में खाना रखने से कैंसर होता है? जानें सही तरीका
अखबार या एल्युमिनियम फॉयल में खाना रखने को लेकर अक्सर लोगों के मन में सवाल होता है कि क्या इससे कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, अखबार…
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डिलीवरी के बाद हेयर फॉल क्यों बढ़ता है? जानें कारण और सही देखभाल
प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के बाल अक्सर लंबे, घने और चमकदार हो जाते हैं, लेकिन डिलीवरी के बाद अचानक हेयर फॉल बढ़ जाना एक सामान्य समस्या है। डॉक्टरों के अनुसार…
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High Uric Acid से बचाव: सोडा, जूस और सीफूड से रखें दूरी
यह स्थिति आगे चलकर Gout का रूप ले सकती है, जिसमें खासतौर पर पैरों के अंगूठे, घुटनों और टखनों में तेज दर्द होता है। हाई यूरिक एसिड का एक बड़ा…
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कम खाने से वजन घटता नहीं, बढ़ भी सकता है! जानें वजह
इस स्थिति को Metabolism के धीमा होने से जोड़ा जाता है। जब शरीर को पर्याप्त पोषण नहीं मिलता, तो वह मांसपेशियों को भी ऊर्जा के रूप में उपयोग करने लगता…
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